aereh

Sereh kerap digunakan dalam berbagai masakan. Tidak sedikit juga yang memanfaatkan daun sereh sebagai minuman dan biasanya dicampur dengan teh atau rebusan jahe. Selain itu, sereh juga bisa menghasilkan minyak. Minyak dari sereh ini memiliki segudang manfaat kesehatan. Minyak sereh berasal dari daun dan batang sereh yang diekstrak. Melansir CNN Indonesia dari Healthline, minyak sereh telah digunakan untuk mengobati masalah pencernaan dan tekanan darah tinggi. Minyak dari sereh ini tergolong dalam essential oil, dan sering digunakan sebagai aromaterapi untuk membantu menghilangkan stres, kecemasan, dan depresi. Diantara manfaat minyak sereh, dapat meringankan sakit kepala dan migrain. Para peneliti di Australia percaya ... Selengkapnya