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父母必須知道兒童肥胖

香港DDG – 兒童肥胖並不值得驕傲。 脂肪不一定健康。

報導自 羅盤, 兒童肥胖可能是一種嚴重的長期疾病,家長必須有所預見 父母。

據梅奧診所稱,兒童肥胖會導致多種疾病,例如:糖尿病、高血壓(高血壓)、高膽固醇、心髒病、中風和抑鬱症。

參照部 健康 RI,患有這種疾病的兒童往往會出現血壓升高,從而影響心率。 大約 20-30% 的肥胖兒童患有高血壓。

兒童肥胖指的是身體質量指數 (BMI/BMI),這是體重與身高的相關指標。

正如 Verywell Health 所解釋的,家長需要注意的常見兒童肥胖跡象包括脂肪組織堆積(可能在乳房區域可見)、臀部和背部出現妊娠紋,以及皮膚的深色褶皺,例如脖子後面。或變黑。

醫學上稱為黑棘皮病的病症即使揉搓也不會輕易消失。 此外,還容易氣短,尤其是劇烈運動後。

呼吸暫停更不用說了,睡眠中睡眠或呼吸都會停止好幾次。 其他跡象包括經常便秘、患有慢性胃酸病或胃食管反流 (GERD)、女性青春期提前、男性青春期延遲、扁平足或臀部扭傷等骨科問題。 另一個標誌是不自信。

內分泌網說,兒童肥胖的最基本原因是他們攝入的卡路里多於身體移動所需的卡路里。 這稱為能量失衡。

這種情況可能是由生活方式和許多因素引起的,包括遺傳、激素、代謝構成和醫療因素。

以下是導致兒童肥胖的各種危險因素,家長應注意:

生活方式因素,包括: 經常食用高熱量和低營養的食物和飲料; 暴飲暴食; 經常攝入甜食,缺乏運動或體力活動。

環境因素,包括:無法獲得健康食品、過度玩電子產品以及食用高熱量和低營養的食物。

遺傳因素:如果至少有一位父母也超重,則兒童患肥胖症的風險更高。

心理因素,包括:壓力、焦慮和抑鬱都會增加兒童肥胖的風險。

社會經濟因素,包括: 經濟困難也會影響食品購買,因為快餐和高熱量食品通常比更健康、更新鮮的食品便宜。

藥物副作用包括:某些類別的藥物會促進體重增加,例如類固醇、抗抑鬱藥、糖尿病藥物(包括胰島素、磺脲類和噻唑烷二酮類)、抗癲癇藥物(例如卡馬西平和丙戊酸鹽)。

醫療條件:兒童肥胖可能源於潛在的醫療條件,尤其是那些擾亂內分泌系統的疾病,例如甲狀腺功能減退症和庫欣綜合徵。

聽完兒童肥胖的徵兆及其成因後,不要再小看這個健康問題了。 如果孩子有肥胖跡象,請立即帶孩子去看醫生。

這樣,孩子們可以立即得到正確的治療,使他們的生長發育不受干擾。 [DDHK新聞]

 

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