询问：
乌斯塔德/乌斯塔扎（Ustadzah），Assalamu'alaikum。
我想问，更确切地说是请教。 当我们对合作伙伴不喜欢的品质感到委屈时，如何减少自我？
例如，不能邀请合作伙伴彼此了解，也不能要求他们找到解决问题的中间方法。 更是如此，在LDR（长距离关系）的位置。
即使（感觉）处于正确的位置，让步并道歉始终是解决方案吗？ 可能会引起伴侣的误解，并将他变成压迫他的武器吗？
我说jazakillahu / jazakallahu khoiron是答案。 希望乌斯塔兹（Ustadz）/乌斯塔德扎（Ustadzah）可以长寿，享有健康并永远幸福。 阿米
问候，
富拉纳
回答：
Wa'alaikumussalam warahmatullahi wabarakatuh。
谢谢你的祈祷。 希望真主也能为富拉纳夫人带来幸福，安宁，繁荣和生命的祝福。
上图是我们在日常生活中可以做出的选择。 就像银行帐户一样，正能量就是储蓄，负能量就是提取。
当我们多存钱时，上帝愿意，我们的情绪状况将会稳定，甚至幸福也会充裕。 但是相反，如果我们提款更多，心理状况也会改变。 这意味着，如果您消耗大量负能量，则肯定会使情况变得不健康。
关于富拉纳修女的问题，我们可以通过做一些更积极的事情，而不是偏见，耐心等等来控制自我。
如果位置正确，我们必须永远屈服吗？ 当然不是。 在这里，必须要有主见，即以最好的方式讲真话，并继续寻求真主的帮助，真主使人们的心倒挂。
上帝保佑，保持精神传播利益和发展潜力，您会感到更有意义。
上帝最了解，比什沙布。
萨拉姆！
回答：心理学家，医学博士Bunda Sholikunihayah。
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