周一和周四禁食的规定是什么？
回答：
圣行禁食之一是周一和周四禁食。 每周的这两天都会进行这种禁食。 它的美德可以消除错误并提高程度，而且这两天确实是在安拉面前举起行为的时候，所以在那个时候斋戒是非常好的。
周一和周四禁食的证据
他在《Aisyah radhiyallahu 'anha》中说道：
阿门。
“先知 sallallaahu 'alaihi wa sallam 曾经选择在周一和周四禁食。” （HR. An Nasai 第 2362 号和 Ibnu Majah 第 1739 号。所有 Hafizh Abu Thohir 都说这段圣训是哈桑。谢赫阿尔阿尔巴尼说这段圣训是真实的）
乌萨马·本·扎伊德说，
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“我对先知 sallallaahu 'alaihi wa sallam 说：“安拉的使者啊，人们认为你斋戒到了没有时间不斋戒的程度。 您看起来也不像没有禁食，以至于人们认为您从未禁食。 除了你见到他那两天并且当时禁食的那两天。” 先知sallallaahu 'alaihi wa sallam 问：“这两天是什么？” 乌萨马回答说：“周一和周四。” 然后他说：“这两天是向世界之主（安拉）展示这一做法的时候。 我真的很喜欢在禁食期间展示我的事迹。” （HR. An Nasai no. 2360 和 Ahmad 5: 201。Al Hafizh Abu Thohir 说这段圣训是 hasan）。
先知阿布·胡莱拉·拉德希亚拉胡·安胡 (Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu) 中说：
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“周一和周四会向安拉展示各种做法，所以我喜欢在斋戒期间展示我的行为。” （HR. Tirmidzi no. 747。在Tirmidzi 说这个圣训是hasan ghorib。Al Hafizh Abu Thohir 说这个圣训的sanad 是hasan。谢赫阿尔·阿尔巴尼说这个圣训是shahih lighoirihi，即从其他方面看到的shahih。路径）。
Abu Qotadah Al Anshori radhiyallahu 'anhu、Rasulullahhallallahu 'alaihi wa sallam 曾被问到有关周一禁食的问题，然后他回答道：
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“那一天是我出生的日子，是我被派遣的日子，或者是为我带来启示的日子。” （HR.穆斯林编号1162）
星期一和星期四的美德在以下艾布·胡莱拉 (Abu Hurairah) 的圣训中得到了一般性的解释，Rasulullahhallallahu 'alaihi wa sallam 说，
码حُ حُ حُ حُأأُااّةِ ّةِ走交招ُ ُأأأِ ِ ِ ِ ِشءُ ءُ ءُ ءُ ُق ُق ُق ُق ُ ُ ُأُ ُأُأُأُأُ ُأِ ِ ِ ِ ِ ِ ِ ِ ِحح§ amistion
“天堂之门每周一和周四敞开。 每一个不逃避真主的仆人（在那一天）都会被宽恕，除了他自己和他的兄弟之间有争执（敌意）的人。 稍后会对他们说，结束他们的事情，直到他们和好，结束他们的事情，直到他们和好。” （HR.穆斯林编号2565）。
希望上述论点能鼓励您做好事，只有真主才会赐予陶菲克。
（由 Ustadz Very Setiyawan, Lc., S.Pd.I., MH 回答）
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