香港DDG – 打哈欠是日常生活中很常见的事情。 你有没有想过我们为什么会打哈欠，打哈欠的过程中身体会发生什么？
Reyan Saghir 博士，医学学士，理学士 据报道 共和国, 提供了更科学的解释。
“主动打哈欠包括不自主地张开嘴巴和最大程度地扩张下巴，然后深吸气和缓慢呼气，”他解释道。
据他说，疲倦或无聊时通常会打哈欠。 然而，打哈欠等日常现象背后的科学原理仍未完全明了。
“关于我们为什么打哈欠的最流行的理论之一是更兴奋。 当我们感到疲倦时，尤其是在看到无趣或非互动的重复刺激（例如讲座）时，我们的身体会打哈欠作为醒来的一种方式，”Saghir 博士继续说道。
研究 他说，已经证明这是真的，可以看到一个人的心率在打哈欠后上升并达到峰值 10 到 15 秒，类似于咖啡因的提振。
打哈欠还与大脑降温有关，这可能就是为什么随着温度升高你会更频繁地打哈欠。
“当面部肌肉放松时，它允许热量通过面部血管消散，进入的冷空气有助于通过对流降低大脑温度，”Saghir 博士说。
根据研究人员的说法，这个想法是，如果它很热，但实际上它仍然足够冷，以至于吸入大量空气会降低我们的体温。 [DDHK新闻]
